하이포글리신1 지금 먹기 딱 좋은 리치, 공복에 먹으면 위험합니다! 안전하게 즐기는 법 총정리 1. 리치 과일, 지금이 제철! 맛도 좋고 영양도 풍부이번 6~7월, 지금이 바로 리치 과일의 제철입니다. 붉은 껍질 안에 달콤한 과육이 가득하고, 그 안에는 피부 건강과 면역력을 돕는 비타민 C, 항산화 성분이 풍부해 여름철 과일로 인기가 높습니다. 특히 여성들 사이에서는 ‘양귀비가 사랑한 과일’로도 알려져 있어 피부미용 과일로 손꼽힙니다.하지만, 이렇게 매력적인 리치에도 주의해야 할 점이 있습니다. 특히 “공복에 다량 섭취하면 위험할 수 있다”는 점, 알고 계셨나요?2. 그런데 왜 공복에 먹으면 위험할까요?리치를 공복에 많이 먹을 경우, 저혈당 쇼크(Hypoglycemic Encephalopathy) 위험이 발생할 수 있습니다.이 현상은 2018년 중국과 2019년 인도에서 실제로 수십 명의 어린이가.. 2025. 6. 25. 이전 1 다음
